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Wie funktioniert das Dampfgaren und welche Vorteile bietet diese Garmethode?
Beim Dampfgaren wird das Gargut schonend und gleichmäßig durch den aufsteigenden Wasserdampf erhitzt. Die Vorteile sind, dass die Vitamine und Nährstoffe besser erhalten bleiben, das Essen weniger Fett benötigt und der Geschmack intensiver ist. Zudem bleibt die natürliche Farbe der Lebensmittel erhalten. **
Wie funktioniert das Dampfgaren und welche Vorteile bietet diese schonende Garmethode?
Beim Dampfgaren werden Lebensmittel in einem geschlossenen Behälter über kochendem Wasser gegart, wodurch sie schonend und gleichmäßig erhitzt werden. Durch die schonende Zubereitung bleiben Vitamine, Mineralstoffe und Aromen besser erhalten. Außerdem wird kein zusätzliches Fett benötigt, wodurch das Dampfgaren eine gesunde und kalorienarme Garmethode ist. **
kindgesund Energie & Wachstum Set 2x25 ml Spray
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält1x kindgesund Vitamin B12 Kinder Spray - vegan & kindgerecht 25 ml1x kindgesund Vitamin D3K2 Kinder Spray - vegan & hochdosiert 25 mlNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Das vegane Vitamin B12 Spray wurde speziell für Kinder entwickelt und liefert eine ausgewogene Dosierung von 10 µg pro Sprühstoß. Mit drei wertvollen B12-Formen unterstützt es das Immunsystem, hilft gegen Müdigkeit und fördert die gesunde Entwicklung. Vegan und kindgerecht: Vitamin B12 Spray für KinderEin Spray, das den Tagesbedarf an Vitamin B12 für Kinder abdeckt - mit 10 µg pro Sprühstoß und drei bioaktiven Formen des Vitamins.Wichtige Nährstoffversorgung für Kinder und JugendlicheDie Kombination aus Methyl-, Adenosyl- und Hydroxycobalamin (Verhältnis 2:1:1) sorgt für eine umfassende Versorgung.Vorteile: Unterstützt die Immunabwehr und senkt das Müdigkeitsgefühl (ohne Cyanocobalamin) Sublinguale Aufnahme über die Mundschleimhaut ermöglicht eine schnelle und effiziente Aufnahme Perfekt für Kinder, Jugendliche und Personen mit hohem Vitamin-B12-Bedarf Entwickelt für kleine und große Abenteurer Vegan, ohne Zuckerzusatz und künstliche Süßungsmittel - unser B12-Spray ist die perfekte Wahl für eine gesunde Kindheit. Zutaten: Glycerin (pflanzlich), demineralisiertes Wasser, Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, HydroxycobalaminNährwerte:Verzehrempfehlung:Vor Gebrauch schütteln. Das Vitamin B12 Spray nach Angaben der empfohlenen Dosis direkt in den Mund sprühen. Kinder ab 3 Jahren: 1 Sprühstoß täglich Jugendliche ab 11 Jahren: 2 Sprühstöße täglich Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Lagerhinweis:Kühl und trocken aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nettofüllmenge: 25 ml = ca. 195 SprühstößeHerstellerdaten: Cellavent Healthcare GmbH Am Trippelsberg 43 40589 Düsseldorf Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Das Vitamin D3+K2 Spray für Kinder wurde speziell entwickelt, um die gesunde Entwicklung von Knochen, Zähnen und Muskeln zu fördern. 100 % vegan und mit einer perfekt angepassten Dosierung für die tägliche Anwendung ab 4 Jahren - ideal für die ganze Familie! Vitamin D3+K2 Spray für Kinder - bestens abgestimmt 100 % vegan Ideale Dosierung für Kinder und Jugendliche Synergie aus zwei wichtigen Vitaminen: 560 IE Vitamin D3 und 12 µg Vitamin K2 pro Sprühstoß Fördert das Immunsystem, die Sehkraft und die Gesundheit von Knochen, Zähnen und Muskeln Sublinguale Aufnahme für eine optimale Verwertung im Körper Perfekt geeignet für Kinder, Jugendliche, Schüler und alle mit erhöhtem Vitaminbedarf Unterstützt auch an sonnenarmen Tagen - für kleine und große HeldenKindgerecht und ohne Zusatzstoffe: vegetarisch, ohne Zuckerzusatz und künstliche Inhaltsstoffe. Vitamin D3+K2 für Kinder - durchdacht formuliert 100 % vegan und optimal kombiniert: Vitamin D3 - Das essenzielle Sonnenvitamin Cholecalciferol Vitamin K2 - Menachinon (MK7 all-trans) in bester Qualität Ideal für Kinder ab 4 Jahren - besonders in der Wachstumsphase und in der SchuleStarke Kombination: Vitamin D3 unterstützt die Entwicklung gesunder Knochen Vitamin D3 sorgt für einen normalen Calciumspiegel Vitamin K2 trägt zur normalen Funktion der Blutgefäße beiKindgerecht und hochwertig: Wir entwickeln Produkte, die speziell auf die Bedürfnisse von Kindern zugeschnitten sind, ohne Zuckerzusatz, Aromen oder künstliche Farbstoffe. Eine durchdachte Alternative für Kinder: Im Gegensatz zu anderen Darreichungsformen wie Kapseln, Tabletten oder Bonbons ist unser Vitamin D3+K2 Spray leicht anzuwenden und bietet eine direkte Verfügbarkeit. Zutaten: MCT-Öl, Vitamin K2, Vitamin D3Verzehrempfehlung:Vor Gebrauch schütteln. Das Vitamin Spray nach Angaben der empfohlenen Dosis direkt in den Mund sprühen. Kinder ab 4 Jahren: 1 Sprühstoß täglich Jugendliche ab 11 Jahren: 2 Sprühstöße täglich Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Lagerhinweis:Kühl und trocken aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Kinder ab 4 Jahren erhalten einen Sprühstoß täglich, Jugendliche ab 11 Jahren bis zu zwei Sprühstöße: direkt in den Mund sprühen.Nettofüllmenge: 25 ml = ca. 195 SprühstößeHerstellerdaten: Cellavent Healthcare GmbH Am Trippelsberg 43 40589 Düsseldorf
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Alessi Pots&Pans AJM100S7 - Kochtopfset, Edelstahl 18/10, 7-teilig Kochtopfset, entworfen von Jasper Morrison, für jede Garmethode und alle Herdarten
<p>Das <strong>Alessi Pots&Pans AJM100S7</strong> ist ein stilvolles und funktionales <strong>Topfset</strong>, das in keiner modernen Küche fehlen sollte. Dieses 7-teilige Set, entworfen von dem renommierten Designer <strong>Jasper Morrison</strong>, vereint elegantes Design mit hoher Funktionalität. Hergestellt aus hochwertigem <strong>Edelstahl 18/10</strong>, bietet es nicht nur eine ansprechende Optik in <strong>Silber</strong>, sondern auch eine hervorragende Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit.</p><p>Das Set umfasst einen Kochtopf mit einem Durchmesser von <strong>20 cm</strong>, einen Zweihand-Kochtopf mit <strong>24 cm</strong> Durchmesser sowie eine Stielkasserolle mit <strong>16 cm</strong> Durchmesser. Zusätzlich sind drei passende Deckel in den Größen <strong>16 cm</strong>, <strong>20 cm</strong> und <strong>24 cm</strong> enthalten. Der integrierte <strong>Magnetboden</strong> sorgt dafür, dass das Set für alle Herdarten geeignet ist, einschließlich Induktionsherden.</p><p>Die durchdachte Form und die ergonomischen Griffe ermöglichen ein komfortables Handling beim Kochen. Um die Qualität und das Aussehen des Edelstahls zu bewahren, wird eine Handwäsche empfohlen. Mit dem Alessi Pots&Pans AJM100S7 Topfset bringst du nicht nur Funktionalität, sondern auch ein Stück Design in deine Küche.</p>
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Alessi Mami SG100S7 - Design-Kochtopfset, Edelstahl 18/10, 7-teilig Kochtopfset, entworfen von Stefano Giovannoni, für jede Garmethode und alle Herdarten<p>Der <strong>Alessi SG100S7 Mami Topf</strong> ist eine stilvolle und funktionale <strong>Kasserolle</strong>, die in jeder modernen Küche nicht fehlen sollte. Entworfen von dem renommierten Designer <strong>Stefano Giovannoni</strong>, vereint dieses Küchenutensil ansprechendes Design mit hoher Funktionalität. Die Kasserolle ist aus hochwertigem <strong>Edelstahl 18/10</strong> gefertigt, was nicht nur für eine ansprechende Optik sorgt, sondern auch für Langlebigkeit und einfache Reinigung.</p><p>Mit ihren zwei praktischen Griffen ermöglicht die <strong>flache Kasserolle</strong> ein sicheres und komfortables Handling, während der passende Deckel das Garen von Speisen effizient unterstützt. Die silberne Farbe verleiht der Kasserolle eine elegante Note, die sich harmonisch in jede Kücheneinrichtung einfügt. Ob für das Zubereiten von Saucen, das Kochen von Gemüse oder das Erwärmen von Speisen – die Alessi Kasserolle ist vielseitig einsetzbar und überzeugt durch ihre hervorragenden Kochergebnisse.</p><p>Die Kombination aus ansprechendem Design und praktischen Eigenschaften macht den <strong>Alessi SG100S7 Mami Topf</strong> zu einer perfekten Geschenkidee für Kochliebhaber und Freunde des guten Geschmacks. Investiere in Qualität und Stil für deine Küche mit diesem außergewöhnlichen Küchenhelfer.</p>298,97 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Duftmischung - Balance & Harmonie 5mlDurch die kontrollierten Inhaltsstoffe ist die Duftmischung Balance & Harmonie absolut rein und natürlich. Die patentierte Violettglasflasche schützt das wertvolle ätherische Öl vor UV-Einwirkung. Ideal für die Aromatherapie und für Aromadiffuser geeignet. Die Duftmischung besticht durch eine harmonische Kombination aus sanften Blüten- und würzigen Holznoten. Der Duft von harzig-frischem Weihrauch entfaltet zunächst eine warme, würzige Tiefe, die sich nahtlos mit dem sanft-blumigen Charakter des Lavendels verwebt, während spritzige Grapefruitakkorde und frisch-fruchtige Bergamotte einen lebhaften, facettenreichen Ausklang bilden, der für ein rundum ausgewogenes Dufterlebnis sorgt. Anwendung: Raumduft: Mit nur 1 – 2 Tropfen pro 10 m2 Raumgröße erfüllt die Duftmischung den Raum mit einer harmonischen und blumigen Note. Körperpflege: Maximal 5 Tropfen mit 50 ml Trägeröl mischen und auf die Haut auftragen. Badezusatz: Maximal 10 Tropfen ins warme Badewasser geben. Hinweise zur Anwendung: Das Öl sollte stets verdünnt angewendet werden. Es ist nicht zur Einnahme geeignet und sollte nicht unverdünnt direkt auf die Haut aufgetragen werden. Für kosmetische Anwendungen wird empfohlen, es mit einem geeigneten Trägeröl zu mischen. Testen Sie das Öl zuerst auf einer kleinen Hautstelle, um sicherzustellen, dass keine Reaktionen auftreten. Vor Kindern geschützt aufbewahren. Bei Unsicherheiten während Schwangerschaft oder Stillzeit bitte Rücksprache mit einer Fachperson halten.10,86 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Casida Balance & Harmonie DuftmischungAnwendungsgebiet von Balance & Harmonie DuftmischungBalance & Harmonie Duftmischung ist eine Duftmischung mit ausgewogener, harmonischer Note. Der harzig-frische Duft von Weihrauch eröffnet mit einer warmen, würzigen Tiefe, die sich harmonisch mit dem sanft-blumigen Aroma des Lavendels verbindet. Spritzige Noten von Grapefruit und die belebende Frische der Bergamotte verleihen dem Ausklang eine lebendige, fruchtige Leichtigkeit – für ein ausgewogenes, vielschichtiges Dufterlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenBalance & Harmonie Duftmischung enthält:Boswellia Carterii Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Citrus Paradisi (Grapefruit) Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Peel Oil, Geraniol*, Citronellol*, Citral*, Limonene*, Linalool**= natürliche Bestandteile d. ätherischen ÖlsGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Balance & Harmonie Duftmischung:Das Öl sollte stets verdünnt angewendet werden. Es ist nicht zur Einnahme geeignet und sollte nicht unverdünnt direkt auf die Haut aufgetragen werden. Für kosmetische Anwendungen wird empfohlen, es mit einem geeigneten Trägeröl zu mischen. Vor der großflächigen Anwendung empfiehlt sich ein Verträglichkeitstest auf einer kleinen Hautstelle. Vor Kindern geschützt aufbewahren.HinweiseUnsere ätherischen Öle sind vollkommen naturrein und enthalten keine synthetischen Zusätze. Kühl, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Balance & Harmonie Duftmischung können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.9,16 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Alessi Edo PU100S7 - Design-Kochtopfset, Edelstahl 18/10, 7-teilig Kochtopfset, entworfen von Patricia Urquiola, mit PVD-beschichteten Griffen, für jede Garmethode und alle Herdarten<p>Das <strong>Alessi Edo PU100S7</strong> ist ein stilvolles und funktionales <strong>Topfset</strong>, das aus hochwertigem <strong>Edelstahl 18/10</strong> gefertigt ist. Dieses 24-teilige Set vereint modernes Design mit praktischen Eigenschaften und ist ideal für die anspruchsvolle Küche. Die eleganten Griffe aus <strong>Edelstahl 18/10</strong> sind mit einer <strong>PVD-Beschichtung</strong> in einem ansprechenden Braunton versehen, was nicht nur für eine ansprechende Optik sorgt, sondern auch die Griffe besonders langlebig macht.</p><p>Das Set umfasst verschiedene Topfvarianten, darunter einen klassischen Topf (PU100/20), eine Kasserolle mit zwei Griffen (PU101/20), eine flache Kasserolle (PU102/24) sowie eine praktische Stielkasserolle (PU105/16). Zusätzlich sind drei passende Deckel (PU200/16, PU200/20, PU200/24) im Lieferumfang enthalten, die ebenfalls aus robustem <strong>Edelstahl 18/10</strong> bestehen. Diese Vielfalt ermöglicht es dir, für jede Kochsituation das passende Kochgeschirr zu wählen.</p><p>Die Kombination aus Funktionalität und ästhetischem Design macht das <strong>Alessi Edo PU100S7</strong> Topfset zu einem unverzichtbaren Bestandteil deiner Küchenausstattung. Die hochwertige Verarbeitung garantiert eine gleichmäßige Wärmeverteilung und sorgt für optimale Kochergebnisse. Mit diesem Set bringst du nicht nur Stil, sondern auch Effizienz in deine Küche.</p>260,99 €*Versand: 15,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert das Dämpfen von Lebensmitteln und welche Vorteile bietet diese Garmethode?
Beim Dämpfen werden Lebensmittel über kochendem Wasser gegart, wodurch sie schonend und gleichmäßig erhitzt werden. Diese Methode erhält die Nährstoffe und den Geschmack der Lebensmittel besser als andere Garmethoden. Zudem ist das Dämpfen kalorienarm, da kein zusätzliches Fett benötigt wird. **
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Wie funktioniert das Dampfgaren und welche Vorteile bietet diese Garmethode gegenüber herkömmlichem Kochen?
Beim Dampfgaren wird das Gargut über Wasserdampf schonend gegart, wodurch die Nährstoffe besser erhalten bleiben. Durch die gleichmäßige Hitzeverteilung wird das Essen schonend und gleichmäßig gegart. Die Vorteile sind, dass die Vitamine und Mineralstoffe besser erhalten bleiben, das Essen gesünder und bekömmlicher ist und der natürliche Geschmack intensiver ist. **
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Wie funktioniert das Dampfgaren und welche Vorteile bietet diese Garmethode gegenüber dem herkömmlichen Kochen?
Beim Dampfgaren wird das Gargut über kochendem Wasser schonend gegart, wodurch Vitamine und Nährstoffe besser erhalten bleiben. Durch die schonende Zubereitung werden die Aromen intensiver und das Essen schmeckt natürlicher. Zudem benötigt das Dampfgaren weniger Fett, was gesünder ist und zu kalorienärmeren Gerichten führt. **
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Wie funktioniert das Dampfkochen und welche Vorteile bietet diese Garmethode gegenüber dem herkömmlichen Kochen?
Beim Dampfkochen wird das Essen in einem geschlossenen Behälter über kochendem Wasser gegart. Der Dampf sorgt für eine schonende und gleichmäßige Hitzeverteilung, wodurch die Nährstoffe besser erhalten bleiben. Zudem ist das Dampfkochen schneller, spart Energie und bewahrt den natürlichen Geschmack der Lebensmittel. **
Teekanne BIO Harmonie f. Körper & Seele Innere Ruhe 18 St Tee
Bitte achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. TEEKANNE BIO Innere Ruhe Momente der Ruhe wünschen wir uns alle. Mit einer Tasse TEEKANNE BIO Innere Ruhe werden diese Auszeiten zu einem besonderen Genuss. Diese harmonische Kräuterteemischung vereint den milden Geschmack von Melisse und Rotbusch mit würzigen Noten von Zimt und Kardamom. Passionsblumenkraut, süße Brombeerblätter und Baldrian vollenden das fein abgestimmte Tee-Aroma. Worauf wartest Du? Gönne Dir Dein persönliches Tee-Pausenglück mit TEEKANNE BIO Innere Ruhe und entdecke die Vielfalt unserer Teewelt. Jetzt probieren und genießen! Unsere Bio-Produkte werden kontrolliert durch DE-ÖKO-006 - bei Produkten aus unseren Produktionsstandorten in Italien, Österreich und Polen erfolgt die Prüfung durch lokale Kontrollstellen. Bio nach EU-Öko-Verordnung Nachhaltige Erzeugung und ausgezeichnete Produktqualität Zutaten: Rotbusch*, Melisse (23%)*, Zimt* Süßholz*, süße Brombeerblätter*, Kardamom*, Passionsblumenkraut (2%)*, Baldrian* *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Dieses Produkt ist von Natur aus laktosefrei, glutenfrei und vegan. Wir empfehlen den täglichen Konsum von mindestens 2-3 Tassen. Achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nährwerte: Nährwertangaben 100ml Tee* enthalten durchschnittlich Brennwert (kJ) 4kJ (1kcal) Fett 0g - davon gesättigte Fettsäuren 0g Kohlenhydrate 0,2g - davon Zucker 0g Eiweiß 0g Salz 0g *bei einer Zubereitung eines Beutels mit 200ml Wasser (= 1 Tasse) Zubereitung: Gieße für 1 Tasse 1 Teebeutel mit sprudelnd kochendem Wasser und für eine Kanne 3 Teebeutel auf. Lass den Tee 5 Minuten ziehen. Genieße den Tee heiß . Lagerung: Vor Wärme geschützt und trocken lagern Nettofüllmenge: 18 Doppelkammerbeutel à 2g Hersteller: TEEKANNE GmbH & Co. KG Kevelaerer Str. 21-23 40549 Düsseldorf
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz
Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein."
(Albert Einstein)
Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung.
"'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft."
(Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe)
"Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde.
Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken."
(Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding)
"Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!"
(Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019)
"Unbedingt lesen!"
(Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/)
"Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht."
(Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1783122
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Wie funktioniert das Dampfgaren und welche Vorteile bietet diese Garmethode im Vergleich zum herkömmlichen Kochen?
Beim Dampfgaren wird das Gargut über kochendem Wasser schonend gegart, wodurch die Vitamine und Nährstoffe besser erhalten bleiben. Durch die schonende Zubereitung wird das Essen außerdem besonders zart und saftig. Zudem benötigt das Dampfgaren weniger Fett und Öl, was gesünder und kalorienärmer ist. **
Wie beeinflusst das Dünsten die Nährstoffzusammensetzung von Gemüse? Welche Vorteile bietet diese Garmethode gegenüber anderen?
Beim Dünsten bleiben mehr Nährstoffe im Gemüse erhalten, da es schonend gegart wird. Die Vitamine und Mineralstoffe werden nicht so stark zerstört wie beim Kochen oder Braten. Zudem bleibt der Geschmack und die Textur des Gemüses besser erhalten. **
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kindgesund Energie & Wachstum Set 2x25 ml SprayNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält1x kindgesund Vitamin B12 Kinder Spray - vegan & kindgerecht 25 ml1x kindgesund Vitamin D3K2 Kinder Spray - vegan & hochdosiert 25 mlNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Das vegane Vitamin B12 Spray wurde speziell für Kinder entwickelt und liefert eine ausgewogene Dosierung von 10 µg pro Sprühstoß. Mit drei wertvollen B12-Formen unterstützt es das Immunsystem, hilft gegen Müdigkeit und fördert die gesunde Entwicklung. Vegan und kindgerecht: Vitamin B12 Spray für KinderEin Spray, das den Tagesbedarf an Vitamin B12 für Kinder abdeckt - mit 10 µg pro Sprühstoß und drei bioaktiven Formen des Vitamins.Wichtige Nährstoffversorgung für Kinder und JugendlicheDie Kombination aus Methyl-, Adenosyl- und Hydroxycobalamin (Verhältnis 2:1:1) sorgt für eine umfassende Versorgung.Vorteile: Unterstützt die Immunabwehr und senkt das Müdigkeitsgefühl (ohne Cyanocobalamin) Sublinguale Aufnahme über die Mundschleimhaut ermöglicht eine schnelle und effiziente Aufnahme Perfekt für Kinder, Jugendliche und Personen mit hohem Vitamin-B12-Bedarf Entwickelt für kleine und große Abenteurer Vegan, ohne Zuckerzusatz und künstliche Süßungsmittel - unser B12-Spray ist die perfekte Wahl für eine gesunde Kindheit. Zutaten: Glycerin (pflanzlich), demineralisiertes Wasser, Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, HydroxycobalaminNährwerte:Verzehrempfehlung:Vor Gebrauch schütteln. Das Vitamin B12 Spray nach Angaben der empfohlenen Dosis direkt in den Mund sprühen. Kinder ab 3 Jahren: 1 Sprühstoß täglich Jugendliche ab 11 Jahren: 2 Sprühstöße täglich Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Lagerhinweis:Kühl und trocken aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nettofüllmenge: 25 ml = ca. 195 SprühstößeHerstellerdaten: Cellavent Healthcare GmbH Am Trippelsberg 43 40589 Düsseldorf Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Das Vitamin D3+K2 Spray für Kinder wurde speziell entwickelt, um die gesunde Entwicklung von Knochen, Zähnen und Muskeln zu fördern. 100 % vegan und mit einer perfekt angepassten Dosierung für die tägliche Anwendung ab 4 Jahren - ideal für die ganze Familie! Vitamin D3+K2 Spray für Kinder - bestens abgestimmt 100 % vegan Ideale Dosierung für Kinder und Jugendliche Synergie aus zwei wichtigen Vitaminen: 560 IE Vitamin D3 und 12 µg Vitamin K2 pro Sprühstoß Fördert das Immunsystem, die Sehkraft und die Gesundheit von Knochen, Zähnen und Muskeln Sublinguale Aufnahme für eine optimale Verwertung im Körper Perfekt geeignet für Kinder, Jugendliche, Schüler und alle mit erhöhtem Vitaminbedarf Unterstützt auch an sonnenarmen Tagen - für kleine und große HeldenKindgerecht und ohne Zusatzstoffe: vegetarisch, ohne Zuckerzusatz und künstliche Inhaltsstoffe. Vitamin D3+K2 für Kinder - durchdacht formuliert 100 % vegan und optimal kombiniert: Vitamin D3 - Das essenzielle Sonnenvitamin Cholecalciferol Vitamin K2 - Menachinon (MK7 all-trans) in bester Qualität Ideal für Kinder ab 4 Jahren - besonders in der Wachstumsphase und in der SchuleStarke Kombination: Vitamin D3 unterstützt die Entwicklung gesunder Knochen Vitamin D3 sorgt für einen normalen Calciumspiegel Vitamin K2 trägt zur normalen Funktion der Blutgefäße beiKindgerecht und hochwertig: Wir entwickeln Produkte, die speziell auf die Bedürfnisse von Kindern zugeschnitten sind, ohne Zuckerzusatz, Aromen oder künstliche Farbstoffe. Eine durchdachte Alternative für Kinder: Im Gegensatz zu anderen Darreichungsformen wie Kapseln, Tabletten oder Bonbons ist unser Vitamin D3+K2 Spray leicht anzuwenden und bietet eine direkte Verfügbarkeit. Zutaten: MCT-Öl, Vitamin K2, Vitamin D3Verzehrempfehlung:Vor Gebrauch schütteln. Das Vitamin Spray nach Angaben der empfohlenen Dosis direkt in den Mund sprühen. Kinder ab 4 Jahren: 1 Sprühstoß täglich Jugendliche ab 11 Jahren: 2 Sprühstöße täglich Hinweise: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Lagerhinweis:Kühl und trocken aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Kinder ab 4 Jahren erhalten einen Sprühstoß täglich, Jugendliche ab 11 Jahren bis zu zwei Sprühstöße: direkt in den Mund sprühen.Nettofüllmenge: 25 ml = ca. 195 SprühstößeHerstellerdaten: Cellavent Healthcare GmbH Am Trippelsberg 43 40589 Düsseldorf27,69 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Alessi Pots&Pans AJM100S7 - Kochtopfset, Edelstahl 18/10, 7-teilig Kochtopfset, entworfen von Jasper Morrison, für jede Garmethode und alle Herdarten<p>Das <strong>Alessi Pots&Pans AJM100S7</strong> ist ein stilvolles und funktionales <strong>Topfset</strong>, das in keiner modernen Küche fehlen sollte. Dieses 7-teilige Set, entworfen von dem renommierten Designer <strong>Jasper Morrison</strong>, vereint elegantes Design mit hoher Funktionalität. Hergestellt aus hochwertigem <strong>Edelstahl 18/10</strong>, bietet es nicht nur eine ansprechende Optik in <strong>Silber</strong>, sondern auch eine hervorragende Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit.</p><p>Das Set umfasst einen Kochtopf mit einem Durchmesser von <strong>20 cm</strong>, einen Zweihand-Kochtopf mit <strong>24 cm</strong> Durchmesser sowie eine Stielkasserolle mit <strong>16 cm</strong> Durchmesser. Zusätzlich sind drei passende Deckel in den Größen <strong>16 cm</strong>, <strong>20 cm</strong> und <strong>24 cm</strong> enthalten. Der integrierte <strong>Magnetboden</strong> sorgt dafür, dass das Set für alle Herdarten geeignet ist, einschließlich Induktionsherden.</p><p>Die durchdachte Form und die ergonomischen Griffe ermöglichen ein komfortables Handling beim Kochen. Um die Qualität und das Aussehen des Edelstahls zu bewahren, wird eine Handwäsche empfohlen. Mit dem Alessi Pots&Pans AJM100S7 Topfset bringst du nicht nur Funktionalität, sondern auch ein Stück Design in deine Küche.</p>247,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Alessi Mami SG100S7 - Design-Kochtopfset, Edelstahl 18/10, 7-teilig Kochtopfset, entworfen von Stefano Giovannoni, für jede Garmethode und alle Herdarten<p>Der <strong>Alessi SG100S7 Mami Topf</strong> ist eine stilvolle und funktionale <strong>Kasserolle</strong>, die in jeder modernen Küche nicht fehlen sollte. Entworfen von dem renommierten Designer <strong>Stefano Giovannoni</strong>, vereint dieses Küchenutensil ansprechendes Design mit hoher Funktionalität. Die Kasserolle ist aus hochwertigem <strong>Edelstahl 18/10</strong> gefertigt, was nicht nur für eine ansprechende Optik sorgt, sondern auch für Langlebigkeit und einfache Reinigung.</p><p>Mit ihren zwei praktischen Griffen ermöglicht die <strong>flache Kasserolle</strong> ein sicheres und komfortables Handling, während der passende Deckel das Garen von Speisen effizient unterstützt. Die silberne Farbe verleiht der Kasserolle eine elegante Note, die sich harmonisch in jede Kücheneinrichtung einfügt. Ob für das Zubereiten von Saucen, das Kochen von Gemüse oder das Erwärmen von Speisen – die Alessi Kasserolle ist vielseitig einsetzbar und überzeugt durch ihre hervorragenden Kochergebnisse.</p><p>Die Kombination aus ansprechendem Design und praktischen Eigenschaften macht den <strong>Alessi SG100S7 Mami Topf</strong> zu einer perfekten Geschenkidee für Kochliebhaber und Freunde des guten Geschmacks. Investiere in Qualität und Stil für deine Küche mit diesem außergewöhnlichen Küchenhelfer.</p>298,97 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Duftmischung - Balance & Harmonie 5mlDurch die kontrollierten Inhaltsstoffe ist die Duftmischung Balance & Harmonie absolut rein und natürlich. Die patentierte Violettglasflasche schützt das wertvolle ätherische Öl vor UV-Einwirkung. Ideal für die Aromatherapie und für Aromadiffuser geeignet. Die Duftmischung besticht durch eine harmonische Kombination aus sanften Blüten- und würzigen Holznoten. Der Duft von harzig-frischem Weihrauch entfaltet zunächst eine warme, würzige Tiefe, die sich nahtlos mit dem sanft-blumigen Charakter des Lavendels verwebt, während spritzige Grapefruitakkorde und frisch-fruchtige Bergamotte einen lebhaften, facettenreichen Ausklang bilden, der für ein rundum ausgewogenes Dufterlebnis sorgt. Anwendung: Raumduft: Mit nur 1 – 2 Tropfen pro 10 m2 Raumgröße erfüllt die Duftmischung den Raum mit einer harmonischen und blumigen Note. Körperpflege: Maximal 5 Tropfen mit 50 ml Trägeröl mischen und auf die Haut auftragen. Badezusatz: Maximal 10 Tropfen ins warme Badewasser geben. Hinweise zur Anwendung: Das Öl sollte stets verdünnt angewendet werden. Es ist nicht zur Einnahme geeignet und sollte nicht unverdünnt direkt auf die Haut aufgetragen werden. Für kosmetische Anwendungen wird empfohlen, es mit einem geeigneten Trägeröl zu mischen. Testen Sie das Öl zuerst auf einer kleinen Hautstelle, um sicherzustellen, dass keine Reaktionen auftreten. Vor Kindern geschützt aufbewahren. Bei Unsicherheiten während Schwangerschaft oder Stillzeit bitte Rücksprache mit einer Fachperson halten.10,86 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert das Dampfgaren und welche Vorteile bietet diese Garmethode?
Beim Dampfgaren wird das Gargut schonend und gleichmäßig durch den aufsteigenden Wasserdampf erhitzt. Die Vorteile sind, dass die Vitamine und Nährstoffe besser erhalten bleiben, das Essen weniger Fett benötigt und der Geschmack intensiver ist. Zudem bleibt die natürliche Farbe der Lebensmittel erhalten. **
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Beim Dampfgaren werden Lebensmittel in einem geschlossenen Behälter über kochendem Wasser gegart, wodurch sie schonend und gleichmäßig erhitzt werden. Durch die schonende Zubereitung bleiben Vitamine, Mineralstoffe und Aromen besser erhalten. Außerdem wird kein zusätzliches Fett benötigt, wodurch das Dampfgaren eine gesunde und kalorienarme Garmethode ist. **
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Wie funktioniert das Dampfgaren und welche Vorteile bietet diese Garmethode gegenüber herkömmlichem Kochen?
Beim Dampfgaren wird das Gargut über Wasserdampf schonend gegart, wodurch die Nährstoffe besser erhalten bleiben. Durch die gleichmäßige Hitzeverteilung wird das Essen schonend und gleichmäßig gegart. Die Vorteile sind, dass die Vitamine und Mineralstoffe besser erhalten bleiben, das Essen gesünder und bekömmlicher ist und der natürliche Geschmack intensiver ist. **
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Casida Balance & Harmonie DuftmischungAnwendungsgebiet von Balance & Harmonie DuftmischungBalance & Harmonie Duftmischung ist eine Duftmischung mit ausgewogener, harmonischer Note. Der harzig-frische Duft von Weihrauch eröffnet mit einer warmen, würzigen Tiefe, die sich harmonisch mit dem sanft-blumigen Aroma des Lavendels verbindet. Spritzige Noten von Grapefruit und die belebende Frische der Bergamotte verleihen dem Ausklang eine lebendige, fruchtige Leichtigkeit – für ein ausgewogenes, vielschichtiges Dufterlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenBalance & Harmonie Duftmischung enthält:Boswellia Carterii Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Citrus Paradisi (Grapefruit) Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Peel Oil, Geraniol*, Citronellol*, Citral*, Limonene*, Linalool**= natürliche Bestandteile d. ätherischen ÖlsGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Balance & Harmonie Duftmischung:Das Öl sollte stets verdünnt angewendet werden. Es ist nicht zur Einnahme geeignet und sollte nicht unverdünnt direkt auf die Haut aufgetragen werden. Für kosmetische Anwendungen wird empfohlen, es mit einem geeigneten Trägeröl zu mischen. Vor der großflächigen Anwendung empfiehlt sich ein Verträglichkeitstest auf einer kleinen Hautstelle. Vor Kindern geschützt aufbewahren.HinweiseUnsere ätherischen Öle sind vollkommen naturrein und enthalten keine synthetischen Zusätze. Kühl, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Balance & Harmonie Duftmischung können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.9,16 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Alessi Edo PU100S7 - Design-Kochtopfset, Edelstahl 18/10, 7-teilig Kochtopfset, entworfen von Patricia Urquiola, mit PVD-beschichteten Griffen, für jede Garmethode und alle Herdarten<p>Das <strong>Alessi Edo PU100S7</strong> ist ein stilvolles und funktionales <strong>Topfset</strong>, das aus hochwertigem <strong>Edelstahl 18/10</strong> gefertigt ist. Dieses 24-teilige Set vereint modernes Design mit praktischen Eigenschaften und ist ideal für die anspruchsvolle Küche. Die eleganten Griffe aus <strong>Edelstahl 18/10</strong> sind mit einer <strong>PVD-Beschichtung</strong> in einem ansprechenden Braunton versehen, was nicht nur für eine ansprechende Optik sorgt, sondern auch die Griffe besonders langlebig macht.</p><p>Das Set umfasst verschiedene Topfvarianten, darunter einen klassischen Topf (PU100/20), eine Kasserolle mit zwei Griffen (PU101/20), eine flache Kasserolle (PU102/24) sowie eine praktische Stielkasserolle (PU105/16). Zusätzlich sind drei passende Deckel (PU200/16, PU200/20, PU200/24) im Lieferumfang enthalten, die ebenfalls aus robustem <strong>Edelstahl 18/10</strong> bestehen. Diese Vielfalt ermöglicht es dir, für jede Kochsituation das passende Kochgeschirr zu wählen.</p><p>Die Kombination aus Funktionalität und ästhetischem Design macht das <strong>Alessi Edo PU100S7</strong> Topfset zu einem unverzichtbaren Bestandteil deiner Küchenausstattung. Die hochwertige Verarbeitung garantiert eine gleichmäßige Wärmeverteilung und sorgt für optimale Kochergebnisse. Mit diesem Set bringst du nicht nur Stil, sondern auch Effizienz in deine Küche.</p>260,99 €*Versand: 15,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Teekanne BIO Harmonie f. Körper & Seele Innere Ruhe 18 St TeeBitte achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. TEEKANNE BIO Innere Ruhe Momente der Ruhe wünschen wir uns alle. Mit einer Tasse TEEKANNE BIO Innere Ruhe werden diese Auszeiten zu einem besonderen Genuss. Diese harmonische Kräuterteemischung vereint den milden Geschmack von Melisse und Rotbusch mit würzigen Noten von Zimt und Kardamom. Passionsblumenkraut, süße Brombeerblätter und Baldrian vollenden das fein abgestimmte Tee-Aroma. Worauf wartest Du? Gönne Dir Dein persönliches Tee-Pausenglück mit TEEKANNE BIO Innere Ruhe und entdecke die Vielfalt unserer Teewelt. Jetzt probieren und genießen! Unsere Bio-Produkte werden kontrolliert durch DE-ÖKO-006 - bei Produkten aus unseren Produktionsstandorten in Italien, Österreich und Polen erfolgt die Prüfung durch lokale Kontrollstellen. Bio nach EU-Öko-Verordnung Nachhaltige Erzeugung und ausgezeichnete Produktqualität Zutaten: Rotbusch*, Melisse (23%)*, Zimt* Süßholz*, süße Brombeerblätter*, Kardamom*, Passionsblumenkraut (2%)*, Baldrian* *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Dieses Produkt ist von Natur aus laktosefrei, glutenfrei und vegan. Wir empfehlen den täglichen Konsum von mindestens 2-3 Tassen. Achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nährwerte: Nährwertangaben 100ml Tee* enthalten durchschnittlich Brennwert (kJ) 4kJ (1kcal) Fett 0g - davon gesättigte Fettsäuren 0g Kohlenhydrate 0,2g - davon Zucker 0g Eiweiß 0g Salz 0g *bei einer Zubereitung eines Beutels mit 200ml Wasser (= 1 Tasse) Zubereitung: Gieße für 1 Tasse 1 Teebeutel mit sprudelnd kochendem Wasser und für eine Kanne 3 Teebeutel auf. Lass den Tee 5 Minuten ziehen. Genieße den Tee heiß . Lagerung: Vor Wärme geschützt und trocken lagern Nettofüllmenge: 18 Doppelkammerbeutel à 2g Hersteller: TEEKANNE GmbH & Co. KG Kevelaerer Str. 21-23 40549 Düsseldorf2,99 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert das Dampfgaren und welche Vorteile bietet diese Garmethode gegenüber dem herkömmlichen Kochen?
Beim Dampfgaren wird das Gargut über kochendem Wasser schonend gegart, wodurch Vitamine und Nährstoffe besser erhalten bleiben. Durch die schonende Zubereitung werden die Aromen intensiver und das Essen schmeckt natürlicher. Zudem benötigt das Dampfgaren weniger Fett, was gesünder ist und zu kalorienärmeren Gerichten führt. **
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Wie funktioniert das Dampfkochen und welche Vorteile bietet diese Garmethode gegenüber dem herkömmlichen Kochen?
Beim Dampfkochen wird das Essen in einem geschlossenen Behälter über kochendem Wasser gegart. Der Dampf sorgt für eine schonende und gleichmäßige Hitzeverteilung, wodurch die Nährstoffe besser erhalten bleiben. Zudem ist das Dampfkochen schneller, spart Energie und bewahrt den natürlichen Geschmack der Lebensmittel. **
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Wie funktioniert das Dampfgaren und welche Vorteile bietet diese Garmethode im Vergleich zum herkömmlichen Kochen?
Beim Dampfgaren wird das Gargut über kochendem Wasser schonend gegart, wodurch die Vitamine und Nährstoffe besser erhalten bleiben. Durch die schonende Zubereitung wird das Essen außerdem besonders zart und saftig. Zudem benötigt das Dampfgaren weniger Fett und Öl, was gesünder und kalorienärmer ist. **
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Wie beeinflusst das Dünsten die Nährstoffzusammensetzung von Gemüse? Welche Vorteile bietet diese Garmethode gegenüber anderen?
Beim Dünsten bleiben mehr Nährstoffe im Gemüse erhalten, da es schonend gegart wird. Die Vitamine und Mineralstoffe werden nicht so stark zerstört wie beim Kochen oder Braten. Zudem bleibt der Geschmack und die Textur des Gemüses besser erhalten. **
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